预防新冠病毒，戴口罩、勤洗手是有效的措施。湛江中心人民医院急救中心副主任李志文表示，对于疫情不要“轻慢”防护。那么，市民该如何选购口罩和消毒水呢？李志文对此给大家支招。

　　N95口罩并非唯一选择

　　目前市面上有售的口罩主要分为三种，一种是普通棉布口罩，一种是一次性口罩，还有一种就是防护口罩。

　　棉布口罩过滤效率低，它通过多层棉布的阻隔起到过滤作用。它只能阻挡像头发丝那么粗的颗粒物，对于微小的细菌和颗粒物没有任何阻挡作用，但棉布口罩佩戴起来舒适保暖。

　　一次性口罩普通无纺布口罩一般是用无纺布制成，过滤效果稍高。购买时注意看外包装，如果没有标明“外科”或是“防护”字样，那就是普通级别的一次性口罩，这种口罩仅用于普通医疗环境使用，可以过滤花粉、飞絮、粉尘，但对于血液和非常细小的颗粒物没有阻隔作用。

　　一次性外科口罩过滤效果比较好，它由三层防护组成，外层起防水作用，可以防止飞沫进入口罩内部，中层起过滤作用，能够阻挡空气中大于5μm的颗粒物，过滤效果达到90%以上，最内层有吸湿作用。但是此类口罩多为长方形，与面部的贴合度不如防护口罩，而且对颗粒的过滤作用有限。

　　防护口罩也就是我们所说的N90、N95口罩，防护口罩可以过滤95%以上的非油性0.3μm颗粒，可以和面部紧密贴合，是最有效的防护口罩。不过N95口罩的舒适性低，一般人佩戴会觉得憋闷难受，吸湿性也差，不能戴太长时间。

　　综上所述，如果要预防新冠病毒，最好还是选用外科口罩和防护口罩。不过预防新冠病毒感染的肺炎，N95口罩并非是唯一选择。外科口罩可以阻挡大部分飞沫，所以一般普通人戴外科口罩就可以。

　　口罩的正确佩戴方式

　　李志文介绍说，首先清洗双手，然后佩戴口罩。将一次性口罩折面完全打开，白色一面朝内，蓝色一面朝外，将嘴，鼻和下颌全部包裹严实，然后压紧上面的胶条，也就是鼻夹，检查口罩和面部是否完全贴合。检查方法非常简单，口罩戴好后先深吸一口气，然后快速吹几下。如果发现鼻侧和嘴侧有漏气现象，那就是没有完全贴合。在佩戴口罩期间，不要用手触碰口罩，双手只有接触挂耳处是正确的，如果必须要摸，先清洗完手再摸。摘口罩时也不要接触口罩前面，用手从挂耳处摘下，摘下后请立即洗手。

　　李志文提醒：口罩是个人用品，一定不能混带，必须专人专用。棉质口罩要每天清洗，并于阳光下暴晒消毒。如买不到口罩最好的防护方法是留在家中，不去人流密集的地方。

　　常用化学消毒剂的使用方法

　　除戴口罩，勤洗手外，对生活环境进行消毒也是防控疫情有效的手段。化学消毒剂本身具有一定危险性，必须严格按照说明选用。消毒剂不是浓度越高越好，过度使用会带来其他风险。下面为大家介绍几种常用化学消毒剂的安全使用方法：

　　75%的酒精（乙醇）可有效灭活病毒。使用前要清理周边易燃可燃物，勿在空气中直接喷洒使用。酒精燃点低，遇火、遇热易燃，在使用时不要靠近热源、避免明火，给电器表面消毒，应先关闭电源，待电器冷却后再进行，以免酒精挥发导致爆燃。使用时每次取用后必须立即将容器上盖封闭，严禁敞开放置。在室内使用酒精时，需要保证室内通风，使用过的毛巾等布料清洁工具，在使用完后应用大量清水清洗后密闭存放，或放通风处晾干。

　　酒精是易燃易挥发的液体，居民在家中用酒精消毒时，可购买小瓶装（≤500毫升）的酒精，以够用为宜，不要大量囤积酒精，以免留下消防安全隐患。领用、暂存、使用酒精的容器必须有可靠的密封，严禁使用无盖的容器。有幼儿的家庭，酒精应放在儿童拿不到的地方，对于年纪稍大的孩子，家长可以给孩子讲解酒精的特性，教育孩子不要玩弄酒精，更不能用火点燃。灭火简易方法：湿布盖火，断氧是最靠谱的扑灭酒精起火的方法。在实际操作中，最好事先将覆盖物浸湿，灭火时不能有快速拍打动作。

　　84消毒液属于含氯消毒剂，是以次氯酸钠为主要有效成分的消毒液，适用于一般物体表面、白色衣物、医院污染物品的消毒。84消毒液食用有毒。不建议用于食物的消毒和餐具的消毒，如果清洗不干净，食物或餐具上残留的消毒液会引起人体中毒。

　　84消毒液有一定的刺激性与腐蚀性，使用时应戴手套，避免接触皮肤。用于衣物的消毒时浓度要低，浸泡的时间不要太长，并且消毒以后一定要开窗通风。84消毒液是一种含氯消毒剂，而氯是一种挥发性的气体，因此，盛消毒液的容器必须加盖盖好，否则会很快失效， 达不到消毒的效果，宜现用现配，一次性使用，勿用50℃以上热水稀释。

　　不要把84消毒液与其他洗涤剂或消毒液混合使用，因为这样会加大空气中氯气的浓度而引起氯气中毒。尤其是洁厕灵（一般都含有盐酸）与84消毒液不能一起使用,否则会引起化学反应,产生有毒气体（氯气）,轻者可能引起咳嗽、胸闷等,重者可能出现呼吸困难，甚至死亡。

陈沫沫