12月7日，由广东省卫生健康宣传教育中心指导，湛江市卫生健康局、湛江市健康教育所、雷州市卫生健康局主办的2023年广东省健康素养科普巡讲活动在国家税务总局雷州市税务局顺利开展。该局共130多名干部职工参与了活动。

　　活动邀请了湛江中心人民医院副主任技师卓紫虹做“一般人群饮食指导”讲座。她以健康素养为主题,就当前人们存在的健康问题，常见饮食结构，如何合理膳食等生活方式与行为展开详细的讲解，倡导干部职工从日常生活的点点滴滴做起，关爱身体、关爱健康，倡导健康文明的生活方式，远离疾病，以健康的体魄投入到工作中去。雷州市人民医院主管护师游浪淑和雷州市人民医院副主任药师吴永聪分别做了“海姆立克急救法”讲座和“心肺复苏术”讲座。讲座中，她们用浅显易懂的语言，生动、细致的向大家讲授了 “海姆立克”急救法、“海姆立克”征象及“心肺复苏术”急救采取的手法，使现场的干部职工了解了急救的基本要领。

　　此次活动，通过项目讲解、相关实例、操作演练、问答互动及发放《中国公民健康素养66条》《国家基本公共卫生服务项目》等宣传资料，提高机关干部职工的健康意识，进而自觉养成良好的健康生活方式。

　　湛江市以开展“健康湛江讲堂”“六进”系列健康科普宣教活动为契机，传播健康知识，在疾病预防、健康生活方式、保健康复、应急救护、心理健康等方面为群众提供科学、规范的健康知识和技能，促进全民健康素养水平提升，助力健康湛江建设。