2025年3月20日下午，市发展改革局组织中医健康《合理饮食促进健康》和《常见应急知识与技能》两场学习讲座，特别邀请广东医科大学附属医院全科医学科副主任皇甫长梅和共建健康机关服务专员陈娟作为主讲，为干部职工们带来了一场知识与实践交融的健康之旅。

陈娟老师为大家讲述常见应急知识与技能。在实践培训环节，陈娟老师聚焦“黄金4分钟”这一关乎生命的关键节点，为干部职工进行了细致入微的应急知识和技能科普。她一边亲自示范心肺复苏、电除颤等关键操作步骤，一边耐心讲解每个动作的要领和注意事项。为了让大家更好地掌握AED自动体外除颤器的操作方法，陈娟专员邀请大家上台体验并模拟实践，从而深刻掌握操作要领，进一步提升急救技能。

今年全国两会期间，健康议题持续升温，掀起了全民对于合理控制体重、积极健康饮食等的热潮。市发展改革局高度重视干部职工的身心健康，鼓励大家在忙碌的工作中，合理平衡工作任务与自身生活，希望通过本次讲座，提高干部职工对于健康的意识，关心自己，热爱生活，保持健康的体魄和积极的心态，用最饱满的热情、最专业的能力，全身心投入到湛江高质量发展建设中。