下课铃响，在湛江第一中学初二16班，常能看到这样两个场景：学生何玥蓉抱着课本、带着疑问，一个箭步冲上讲台“截”住老师追问；或是三五成群的同学围住何玥蓉，或探讨难题，或畅聊生活，气氛热烈。

　　日前，2026年度广东“新时代好少年”名单揭晓，何玥蓉成为湛江市唯一入选者，这位少女身上究竟藏着怎样的成长密码？

　　热爱生活的“小太阳”

　　初见何玥蓉，她的双眼明亮，透出坚定和自信。2011年，何玥蓉出生，但随之而来的，是先天性左手缺失的现实——这成为她与众不同的生命印记。

　　幸运的是，在爱与善意包围的成长环境中，她对生活的热爱长明不灭，坚韧、进取、持之以恒的品质蓬勃生长。“从她小时候起，我们就不会刻意回避这件事，而是引导她接纳自己，勇于面对困难。”何玥蓉的母亲谭茜回忆道。

　　身体的特殊性并未成为她生活的障碍。单手系鞋带、单手剪指甲、煮饭做家务……她把自己的生活打理得井井有条。

　　得知自己入选广东“新时代好少年”后，何玥蓉内心平静，更多着眼于当下的学习生活。“我并不觉得自己做了什么了不起的事，身边很多同学都很优秀，能取得这份荣誉，要感谢老师和家人的陪伴。”她谦逊地说。

　　笃学好问的“小书虫”

　　学业上，何玥蓉的表现同样亮眼。历次考试，她始终稳居年级前十，成绩稳定，是师友们一致的印象。面对大家的好奇，她的学习方法其实并不复杂——战略明确、战术灵活。

　　所谓“战略”，即吃透知识点，让理解真正扎根脑海；所谓“战术”，则是不拘泥于长远规划，而以短期目标为抓手。“我通常定一两天的短期计划，力求今日事今日毕。”何玥蓉说。

　　课前，她坚持预习内容，以应对课堂快节奏；课中，带着思考专注听讲，及时记录疑问；课后，趁热打铁巩固新知识，不让问题积压。何玥蓉的班主任王凯老师表示：“玥蓉常利用课间回顾课上所学，学习习惯很好。”

　　笔记方式上，何玥蓉选择将内容直接记于课本，辅以便利贴标注，便于随时翻阅。这与时下流行的“All-in-one”笔记法有异曲同工之妙——即把所有信息集中记录于一处，减少分散，提高复习效率。

　　要想成绩稳定，离不开好心态。不同于常规印象中作息规律、做事总是高效的学霸形象，何玥蓉坦言自己偶尔也会犯拖延症，但并不为此过度自责。“每个人都会有拖延的时候，我也在学着与它共处、与它斗争。”在自我鞭策与自我宽容之间，她找到了平衡。

　　作为班里的学习委员兼生物课代表，何玥蓉不止关注个人进步。她主动收集同学们的学习意见，统一向任课老师反馈，架起沟通桥梁。“玥蓉反馈的情况全面客观，很好地帮助我们及时掌握班级学习动态。”王凯说。

　　多才多艺的”小达人“

　　学习之外，何玥蓉的生活张弛有度、丰富多彩。阅读、跳舞、绘画、旅行……她总是在不断尝试、不停探索、挑战自我的征途上。

　　对爱好，她从不浅尝辄止。在她家中，一幅梦幻绚烂的图画格外醒目，画中，粉色云朵环抱城堡，金黄弯月高悬于空，一笔一画间，流淌着灵动、大胆的想象力。正是这份对绘画的热爱与执着，让她考取中国美术学院漫画9级（最高级别）认证，并在“美院艺绘”全国青少年书画艺术活动全国总决赛中斩获美术科目金奖。

　　不止于绘画，舞蹈则是她主动迎接的另一重挑战。每一个旋转、每一次延伸，都需无数次重复，以寻找身躯失去左臂后的平衡。汗水终换来中国舞蹈家协会中国舞10级（最高级别）证书的荣光。何玥蓉的父亲何多健回忆道：“学中国舞时，她坚持要考到最高级别，对自己要求很高。”这份对进步的不懈追求，推动她不断突破自我。

　　阅读更是贯穿她的成长轨迹。家中书香浓郁，阅读氛围浓厚。“我印象最深的是二年级时读的《苔依丝》，那是一本诺贝尔文学奖作品。”何玥蓉说。母亲谭茜补充道：“我们家常年订阅儿童文学刊物，到处都放着书。”

　　多姿多彩的课外生活，让何玥蓉的心中装着辽阔无垠的大千世界。她的朋友圈里，写着这样一段话：“也许我会去挪威看午夜太阳和峡湾风貌，去北美的三大南北纵列带看龙卷风，去西伯利亚冻土层之上的白桦林看皑皑白雪；我会去显微镜下看细胞分裂时染色体如何平分秋色，去肺泡深处看氧气怎样穿过薄壁进入血液，去心脏的四个腔室里听瓣膜开合的声音，去神经元的突触之间寻找意识的来处……”

　　心怀天地，目及万象。何玥蓉从未被书本和课堂所限，她眼中有光，脚下有路，未来可期。